彼って私のことをどう思っているんだろう。もう自然消滅なのかな……。
彼氏から1週間も連絡がこないと不安な気持ちが募ってしまいますが、実は多くの人が抱える悩みです。
一度考え込んでしまうと負の気持ちの無限ループになってしまうので、少し落ち着いて冷静に対応してみませんか？
この記事では彼から連絡がこない理由やその対処法、そして避けたいNG行動についてもご紹介します。
読み終わった頃にあなたの心が少しでも軽くなっていますように。
彼氏から1週間連絡がこない理由は？
そもそも、彼氏から1週間も連絡がこないのはなぜなのでしょうか。仕事やプライベートで忙しいのか、それとも何か気持ちの変化があったのかもしれません。
まずは彼の気持ちや日常の様子について考えてみましょう。
1.仕事やプライベートが忙しい
彼氏から1週間連絡がこないのは「仕事やプライベートが忙しい」からなのかもしれません。
とくに仕事が忙しい時期や予定が詰まっていると、連絡を後回しにしてしまうことも。
彼の頭からあなたが消えたわけではないので、「彼は今忙しいんだ」と思って少し待ってみませんか？
連絡を重視しない男性も中にはいるので、相手のタイプも考えてみてください。
ただし、全く音沙汰がない場合は何か別の理由で自然消滅を狙っている可能性もありますので注意しましょう。
2.あなたのメッセージに気づいていない
意外とよくあるのが、彼氏があなたの連絡に気づいていないケースです。
スマホを手にするタイミングがなかったり通知が見落とされている場合もあるので、「既読無視かな？」と思い込まずに彼が気づいていない可能性を考えてみましょう。
わたしは以前、彼氏と長らく連絡が取れなくなった時があり、すごく不安になりましたが、単に携帯が壊れてしまっただけでした笑。
3.あなたの優先度が高くない
彼氏が一時的にあなたを優先できない状況の可能性も考えられます。
彼の気持ちが冷めた場合もあれば、体調を崩していたり、他に気にかけることがあるのかもしれません。
優先度が高くないのは一時的なものなのか、それとも気持ちの問題なのか様子を伺ってみましょう。
もし連絡が取れなくなる直前に喧嘩をしていたら、自然消滅というよりかは頭を冷やす冷却期間だと思ってみませんか？
4.自分に自信がなくなっている
一方、彼氏が自分に自信をなくしている場合もあり得ます。
あなたとの関係で悩んでいたり、仕事やプライベートで自己評価が下がっている時は「誰とも連絡したくない」と塞ぎ込んでしまう可能性も。
こんな時は彼を責めるのではなく、そっと見守ってあげてください。
そして自然消滅を防ぐべく、ある程度時間が経ったらこちらから連絡してみましょう。
このままだと自然消滅…？連絡がこない彼氏にどうするべきか
彼氏から連絡がこないと自然消滅してしまうのではと不安な気持ちが増しますが、感情に任せて行動してしまうのはNGです！
まずは自分の気持ちを落ち着かせましょう。
1.距離感を保って焦らず待つ
連絡がこない時、彼氏も何か事情があって連絡ができないのかもしれません。
こちらからしつこくメッセージを送るのは逆効果になってしまうので、彼の方から連絡をしてくれるのを待ってみましょう。
自分も趣味や新しいことに打ち込んでみると余裕を持った付き合い方ができます。
2.友人や家族に相談
不安な気持ちを抱えたままでいると、どんどん悪い方向に考えてしまいますよね。そんな時は一人で悩まずに周りの友人や家族に相談してみてください。
彼の連絡がこない理由を一緒に考えてくれたり、違う視点からのアドバイスで、心が少し軽くなることもあります。
3.様子を見たら話し合う
1週間を過ぎても連絡がなかったら、彼氏との関係性を冷静に見直してみませんか？
彼に余裕ができた頃を見計らって、少し距離を詰めてみるのもいいでしょう。
その際は感情的にならずに「最近どうしてる？」と軽く尋ねてみると、彼も自然に話をしやすくなります。
これは避けたい！彼氏から連絡がこないときのNG行動
不安な気持ちが強くなるとつい感情的になってしまいがちですが、その感情をそのまま彼にぶつけてしまうと、思わぬ結果を招いてしまうことも。
ここで、やってはいけない行動を心得ておきましょう。
1.怒りをぶつけるメッセージ
彼氏からの連絡が途絶えると、つい感情的になってしまいますよね。
どうして連絡をくれないの？このまま別れるつもり？
と自然消滅に対して怒りのメッセージを送りたくなる瞬間もあるかもしれませんが、ここは怒りの感情を抑えて冷静になりましょう。
怒りをそのまま彼にぶつけてしまうとさらに距離を置かれてしまう可能性があります。
2.何度も連絡を繰り返す
彼氏が連絡をしてこない時、心配でつい何度もメッセージを送りたくなってしまうものです。
何度も連絡を繰り返すと、彼氏にプレッシャーを与えてしまい、逆に連絡が来づらくなってしまうこともあります。
少し彼のペースに合わせる余裕を持って待つ姿勢を大切にしてみると関係を良好になるかもしれません。
3.SNSで彼を詮索
彼氏からの連絡がこないと、つい相手のSNSを確認したくなる気持ちはよーくわかります！
彼氏、今何してるのかな、別れたいのかな、もう私のこと嫌いなのかな……。
彼のSNSを詮索してしまうと、見たくない情報を目にしたり、心がさらに乱れてしまう可能性も。
それにしても彼氏のSNSやLINEを見ていいことはありません。わたしは以前、ふとした拍子に彼氏のスマホのメッセージを見てしまったことがあります。
悲しいことに、隠れて合コンに行ってたことが発覚し、それが別れの原因になってしまいました。
4.ネガティブ＆メンヘラ化
「彼氏の本心がわからない…」「もう冷められたのかも…」「自然消滅しそう…」そんな不安が募ると誰かに相談したくなりますよね。
とくに彼の気持ちを知りたいなら電話占いが便利です。
プロの占い師があなたの恋愛状況を読み解いて今後の助言をくれます。
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まとめ｜彼氏から連絡がこない理由と自然消滅を防ぐ方法
以上、彼氏から連絡がこない理由と対処法についてでした。
彼氏から1週間連絡がこないと自然消滅してしまうのではと不安になってしまいますが、怒りをぶつけたり繰り返し連絡するのは避けた方がベターです。
周りの人に相談したり、時には占いに頼ったりもしながら、まずは落ち着いて状況を見つめ直してみてください。
そして、タイミングを見て話し合いをすることをおすすめします。あなたが彼との関係をよりよくできるよう、遠くから応援しております。
最後に一言！
このブログではわたしの婚活体験談婚活や婚活の具体的な方法をお伝えしています。よかったら他の記事も読んでみてくださいね。
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