【渋谷・新宿・池袋】おすすめのホットヨガは？無料体験できるスタジオもご紹介！

そんな風にホットヨガのスタジオ選びに悩んでいませんか？せっかく体験に行くならアクセスがよくてお得に通いやすいところがいいですよね。

そこで今回は【渋谷・新宿・池袋】に焦点を当て、ホットヨガスタジオをご紹介します。

スタジオは初めてでも無理なく始められる環境や、充実した設備が整ったところを選ぶのがポイント。

あなたにぴったりのホットヨガスタジオを見つけてみてくださいね。

【渋谷】初心者向きのおすすめホットヨガスタジオ

大都市、渋谷。渋谷にはすでにたくさんのスタジオがありますが、ここでは初心者の方にもおすすめな2つのホットヨガスタジオを厳選してご紹介します。

代表的なホットヨガスタジオ「LAVA渋谷店」（期間限定無料体験）

渋谷エリアでおすすめしたいのはBunkamuraの近くにある「LAVA渋谷店」です。

LAVA渋谷店は「手ぶらセット付き」でタオル・ウェアも借りられるので、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

店舗名	LAVA 渋谷店
アクセス	東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
営業時間	平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週木曜日

さらに、渋谷店はマシンピラティスも導入しています。

ホットヨガとマシンピラティスの両方を体験できる贅沢なスタジオです。

＞＞ホットヨガスタジオLAVA 体験

驚異のダイエット空間「カルド渋谷店」

季節によって内容は変わりますが、アロマヒーリングヨガや骨盤コンディショニングヨガなど、バラエティ豊かなラインナップが魅力の一つです。

店舗名	カルド渋谷店
アクセス	東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
営業時間	平日 10:00～22:30 土日 8:30～20:00 祝日 10:00〜20:00
定休日	金曜日

見るとワクワクするのでよかったらスケジュールをチェックしてみてください。

＞＞CALDO渋谷

【新宿】アクセス抜群で通いやすいスタジオ

新宿エリアでもおすすめはLAVAとカルドですが、渋谷に比べて駅からのアクセスがさらに便利です。

代表的なホットヨガスタジオ「LAVA新宿東口店」（期間限定無料体験）

「LAVA新宿東口店」は、なんといっても新宿駅東南口から徒歩1分という超駅近の立地が魅力です。

店舗名	LAVA 新宿店
アクセス	東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5Ｆ
営業時間	平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週木曜日

新宿東口店では「ウッドストーン・スタジオ」を先行導入しています。

「ウッドストーン・スタジオ」とは、ヒノキの床材の下に鉱石を敷き詰めた、LAVA独自開発のスタジオのこと。

＞＞ホットヨガスタジオLAVA 体験

驚異のダイエット空間「カルド新宿店」

「CALDO新宿」は、新宿駅南口の高島屋近くに位置し、駅から徒歩5分ほどとアクセスも良好。

豊富なプログラムと広々としたスタジオが特徴で、初めての方でも安心して参加できます。

店舗名	カルド新宿店
アクセス	東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
営業時間	平　日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30
定休日	毎月6日・16日・26日・月末最終日

新宿店は人気エリアにあるので事前の予約がおすすめです。仕事帰りやショッピングの合間に、自分磨きの時間を作ってみてはいかがでしょうか？

【池袋】女性専用で安心・おすすめのホットヨガ

池袋エリアでは、女性に嬉しいサービスが充実した2つのスタジオをご紹介します。

キレイな店内で女性力高め！「ロイブ池袋店」（無料体験）

池袋にある「ホットヨガスタジオ・ロイブ池袋店」は、女性専用スタジオなので、初めての方も安心して通えます。

さらに、はじめての方は【無料】で体験レッスンを受けられます。

店舗名	ララアーシャ池袋店
アクセス	東京都豊島区南池袋1丁目26-9 第2MYTビル 7階
営業時間	平日 / 10:00〜22:00 土日祝 / 9:30～19:30
定休日	毎週月曜日

ロイブ池袋店には実際に体験に行ったことがあるのですが、店内は清潔でとてもオシャレな感じでした。

レッスン後は滝汗で体がスッキリ！心身ともにリフレッシュできた体験でした。

体験レビューが気になる方はアラサー女がETのTシャツで池袋ロイブのホットヨガ無料体験に行ってきた！を参考にしてみてくださいね。

溶岩ホットヨガスタジオ「ララアーシャ池袋店」（無料体験）

「ララアーシャ池袋店」は、池袋駅東口から徒歩3分の溶岩ホットヨガスタジオです。

こちらの特徴は溶岩ホットヨガとマシンピラティスがワンストップで受けられる点。異なるエクササイズを組み合わせることで、よりシェイプアップが狙えます。

店舗名	ララアーシャ池袋店
アクセス	東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
営業時間	平日 / 10:00〜22:00 土日祝 / 10:00〜16:30
定休日	毎週金曜日

また、フェイスタオル、バスタオル、ヨガマットが毎回無料で利用できるので、手ぶらで通えるのも嬉しいところです。

＞＞溶岩ホットヨガスタジオLaLa Aasha「ララアーシャ」体験来店

ホットヨガを始めるにあたり、無料体験で確認したい点

ホットヨガは、一度やってみるとその爽快感に驚く方も多いはず。

でも継続して続けるにはどうすればいいのでしょうか？

継続しやすいスタジオ選びのポイント

体験の際には、アクセスやスタジオの雰囲気、プログラムの内容ををチェックしてみましょう。

• アクセスの良さ：自宅や職場から近いスタジオか、継続しやすそうか
• スタジオの雰囲気：インストラクターとの相性、スタジオの清潔感など
• プログラムの内容：自分の目的やレベルに合ったクラスがあるか

お得に通えるプランや割引をチェック

いかなる習い事も、経済的な負担が減れば通いやすくなりますよね。

無料体験後にお得な入会キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、気になる方はチェックをお忘れなく。

まとめ｜渋谷・新宿・池袋で無料体験ができるホットヨガスタジオ

以上、渋谷・新宿、池袋でホットヨガ体験できるスタジオのまとめでした。

エリア	店舗名	アクセス
渋谷	LAVA渋谷	東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
渋谷	カルド渋谷	東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
新宿	LAVA新宿	東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5Ｆ
新宿	カルド新宿	東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
池袋	ロイブ池袋	東京都豊島区南池袋1丁目26-9 第2MYTビル 7階
池袋	ララアーシャ池袋	東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F

ホットヨガは通常のヨガと比べて、大量の汗をかくので爽快感がやみつきになります。

一度体験するだけでも、肩こりの解消や姿勢改善など、体の変化を実感できるはず。

しなやかで美しい体を手に入れるべく、これを機にホットヨガを体験してみませんか？

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