「ごめん、最近ちょっと忙しくて…」って言われちゃった。
あなたの頭には「本当に忙しいの？それとも嘘……？」という疑問が浮かんでいませんか？
彼の「忙しい」が本当に仕事や用事で手一杯なのか、それとも何か別の理由があるのか気になってしまいますよね。
この記事では彼氏の「忙しい」を見抜く10のチェックリストを使って真相に迫ります。
読み終える頃にはきっと彼の本音が見えてくるはず。
彼氏の「忙しい」を見抜く10のチェックリスト
彼は本当に忙しいのでしょうか、それとも「忙しい」を口実にしているのでしょうか？
早速ですが、本音を見極めるための10のチェックリストをご紹介します。1〜5が多いと彼は本当に忙しいだけなのかもしれません。
彼が忙しいのは本当？
本音を見極める10のチェックリスト
- 頻度は減ってもきちんとしてる返信
- なるべく会おうとしてくれる
- 返信は短くても内容が誠実
- SNSの投稿頻度が少なくなる
- 休みの日には家で寝てる
- 連絡が遅い上に内容が曖昧
- SNSに楽しそうな投稿を度々UP
- 会うための具体的な日程を避ける
- 急に連絡が途絶える時がある
- 特定の日時だけ忙しさが続く
6〜10が多かったら要注意。ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね。
忙しいのが本当な場合に見られる特徴
彼が本当に忙しい場合、彼の行動や連絡の内容には一貫した誠実さやあなたへの思いやりが感じられるものです。
忙しくてもあなたを大事に思っているなら次のような特徴が見えてくるはず。
- 連絡は減っても内容はきちんとしてる
忙しくて連絡が減ってもメッセージの内容に思いやりがあるなら本当に忙しいだけかもしれません。彼を信じてみてはいかがでしょうか？ - 会える時は具体的な日程を伝えてくる
彼が少しでも「会いたい」と思っているなら具体的な日程を示してくれるはず。忙しくても会うための努力が見られるかがポイントです。 - メッセージの返信が短くても、必ず返してくれる
返信が短めになっても、必ず返事をくれるのは本当に忙しい証拠。短くても「ごめんね、ちょっと忙しくて……」といった気遣いがあるなら、彼の言葉を信じてよさそうです。 - SNSの投稿頻度が少なくなる
本当に忙しい時はSNSに投稿する暇はないはず。日常の楽しさをシェアする余裕がなくなるほどの忙しさなら、彼の「忙しい」は本当かもしれません。 - 休みの日にはリフレッシュに専念している
「休みの日はゆっくり過ごしたい」と彼がお疲れの様子なら忙しさは本物なのでは。リフレッシュを優先させてあげましょう。
忙しいのが嘘の場合に見られる特徴
逆に、彼の「忙しい」が嘘の可能性がある場合には不自然な言動や矛盾が見えてくる場合も。
以下のような特徴が見られる場合はご注意を。
- 連絡が遅い上に内容が曖昧
「忙しい」と言いながら、返信が遅いだけでなく内容がそっけない場合。忙しい中でも具体的な理由や状況の説明がないと心配になってしまいますよね。 - SNSでは楽しそうな投稿が頻繁に見られる
忙しいはずなのにSNSに友達と遊んでいる投稿をアップしていたら「矛盾しているじゃん！」と思ってしまいますよね。頻繁に楽しそうな投稿があるなら言っているだけで本当は忙しくないのでは…？ - 会うための具体的な日程を避ける
忙しさを理由に、会う日程をダラダラと先延ばしにされていませんか？場合は疑った方がいいかもしれません。本当なら、少しでも時間を作ろうとするはずです。 - 急に連絡が途絶える時がある
本当に忙しくても必要性が高かったら短いメッセージでも返そうとするもの。急に連絡が途絶えることが増えたのなら注意が必要かもしれません。 - 特定の日時だけ忙しさが続く
いつも特定の曜日や時間帯だけ「忙しい」と言われるのも不自然です。本当に忙しい時期には時間帯も変動するはず。パターン化した「忙しさ」には疑問を感じても良いでしょう。
チェックリストを使う際に意識したいこと
もちろんチェックリストの結果がすべてではありません。最終的には彼を信じる気持ちも大切に。
まずは一呼吸！疑いすぎて感情的になってしまうと関係を悪化させかねません。
冷静に彼を観察し言動に一貫性があるか確認してみましょう。
彼氏の「忙しい」が本当だった場合
もし彼が本当に忙しそうだと感じたら負担にならないようにそっと応援してあげましょう。
ここでは忙しい彼に寄り添いながら自分の心も大切にする方法をご紹介します。
温かい言葉や差し入れで彼を応援
人は弱っている時や忙しい時に優しくされるとほろりと来るもの。
がんばっている彼に、ちょっとした温かい言葉や差し入れで応援の気持ちを表してみてはいかがでしょうか？
たとえば「応援してるよ！」LINEギフトでスタバ券を送ってみたら、きっと彼はあなたの優しさに元気をもらえるはず。
よかったら忙しい彼氏が彼女に求めることって何？も参考にしてみてください。
不満をぶつけるのはNG！
忙しい彼に不満をぶつけてしまうと彼の負担を増やしかねません。忙しい彼に理解は示しつつ、メンタル管理は自分でなんとかしましょう。
彼が忙しい時は趣味や友人との時間を作って、彼以外のことで気持ちを満たしてみてくださいね。
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予定共有のアプリを入れて不安解消を
彼との連絡が減って不安な時は、お互いに予定共有アプリを入れてみてはいかがでしょうか？
恋人同士で使うならTime TreeやBetweenがおすすめです。
お互いのスケジュールが把握できると安心感が生まれます。彼の予定がわかれば不安も軽減され、余計な心配をせずにサポートし続けられますよ。
彼氏の「忙しい」が嘘かもしれない時はどうする？
もし「忙しい」という言葉が嘘の可能性が高い場合、なぜそうなっているのかまずは冷静に彼の心理を理解してみましょう。
ここでは彼が嘘をつく理由や真実を確認するための方法について考えてみます。
感情的にならずに気持ちを整理し、彼と前向きに向き合えますように。
嘘を疑ったらまずは冷静に
もし「忙しい」が嘘ではないかと感じたら、まずは落ち着いて真実を確かめるのが賢明です。
「最近何時くらいに寝てるの？」とそれとなく聞いて彼の様子を自然に観察してみましょう。
穏やかな感じで聞いてみると真実が見えやすくなります。
なぜ彼は嘘をついているのかを考える
「忙しい」と嘘をつく背景には、他のことに集中したい気持ちや自分のペースを守りたいという心理があるかもしれません。
なぜ彼はあなたに会おうとしないのか、彼は今どんな気持ちなのかを考えて今後の関係改善に役立ててみましょう。
感情を整理し前向きな対話を
嘘の疑いを持った時こそ感情的にならず冷静でいることが大切です。
まずは自分の気持ちを整理して落ち着いた状態で彼と向き合ってみましょう。
話しやすい雰囲気を作って関係を建設的に見直す機会にしてみてください。
一人で感情を整理するのが難しい時は友だちや家族、恋愛相談サービスなどに相談してみてはいかがでしょうか？
まとめ｜彼氏の「忙しい」を見極めて賢く寄り添おう
彼氏の「忙しい」という言葉を真に受けていいのかモヤついた時は、今回の10のチェックリストを頼りに彼の本音を見極めてみてください。
もし彼が本当に忙しいなら、そっと応援しつつあなた自身の気持ちも大切に。逆に少し怪しいと感じたら感情的にならず穏やかに真相を確かめてみましょう。
大切なのは彼の「忙しい」に振り回されず、あなたも安心して過ごせる関係を築くということ。
忙しい彼に寄り添いながら、二人の関係をもっと楽しいものにしていきましょうね。
最後に一言！
このブログではわたしの婚活体験談婚活や婚活の具体的な方法をお伝えしています。出会いを探している方はよかったら他の記事も読んでみてくださいね。
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