人生において、わたしたちは出会いと別れを繰り返します。
もうこの人しか好きになれない！と思っても不意に別れがやってきて失恋することも。
もう恋なんてできない…と心が傷ついてしまうと立ち直るのは難しいですよね。
しかし、出会いと別れは必然です。
自分自身を見つめ直して一歩踏み出してみると、新しい自分や新しい人に出会えるかもしれません。
この記事では、失恋の捉え方と気持ちの整理の仕方をスピリチュアルの観点から考え、その後新しい出会いへどう踏み出すかをご紹介します。
1回きりの人生。運命の相手はこの世に何人かいると考えてみませんか？
別れは新しい出会いの始まり
「会うは別れの始め」ということわざがあります。
その言葉通り、人は出会ったらいつか別れるということなのですが、逆に「別れは出会いの始まり」とも言えるのではないでしょうか？
別れはつらいものですが、一方でフリーになると彼氏や旦那がいたらできなかったことができるようになります。
自由に異性との出会いの場にいけますし、気兼ねなく一晩中夜通し遊ぶことだってできてしまうのです笑。
別れたばかりの時は自然と涙がこぼれてしまうタイミングもあるかと思います。
でも、人間は不思議なもので、今は張り裂けそうに辛くてもいつかそれが思い出に変化する時がくるのです。
別れをどう捉えるべきか
わたしたちは聖徳太子ではありません。日頃やりとりをする人間関係はある程度は限られてきます。
特に彼氏は大きな存在です。彼氏がいなくなると心にぽっかり穴が空いたような感覚に。
もうダメだ。。と思ってしまうこともあるかもしれません。ここで思い切って、失恋を逆に新しい人と出会えるチャンスと思ってみませんか？
「あなたの彼氏枠を狙っている未来の彼氏があなたのことを探しにくるタイミングがきたのかもしれない」と前向きに考えてみましょう。
きっと「ところてん」のように元彼を押し出さないと次の出会いはやってこないのです。
泣いてもいい。まずは自分を見つめ直してみよう
忙しい私たちは毎日をなんとなく過ごしがちですが、失恋や別れは自分を見つめ直すいい機会でもあります。
つらい時は泣いてもいいのです。まずは自分の気持ちを落ち着かせ、整理してみましょう。
新しい自分自身の姿やこれからの人生で何を大切にしたいのか、涙の後に見えてくるかもしれませんよ。
マインド編：心のケア自分と向き合う時間の作り方
続いては「では実際にどう心を落ち着かせればいいの？」ということについて考えてみたいと思います。
心を「癒して整える」
自分を癒やし、心を整える方法は人それぞれです。大切なのは、自分自身に正直になり、自分の感情と向き合う勇気を持つことです。
スピリチュアルデトックス！心をリセットする方法
- ゆっくりと湯船に浸かる
- 瞑想してみる
- 好きな音楽を聴く
- 早く寝る
- アロマキャンドルをつけてみる
まずはゆっくりと湯船につかり、疲れをとりましょう。
特にエプソムソルトはスピリチュアルの面でも浄化作用があると言われており、心身のデトックスにつながります。
失恋時は悩みが尽きないことが多く、頭の中が混乱することも。そんな時は目をつぶり、ちょっとした瞑想のつもりで何も考えない時間を作ってみましょう。
あとは、好きな音楽を聞いたり早く寝たりして、自分にあった方法で労ってください。
自分の気持ちに気づく
悩んでいる時は友人や周りの人に頼って相談してみましょう。誰かに話して言語化すると自分の気持ちを整理できます。
心のうちを誰にも知られたくない…。そんな方には電話占いを使ってみるという手もあります。
わたしは先日、失恋した時に ココナラ の電話占いでアドバイスをもらいました。
初回登録で3000円OFFになりお得でしたし、すぐに話を聞いてもらえてだいぶ救われました。
ココナラの電話占いは当たる？にて体験談を綴っているので、よかったら読んでみてくださいね。
スピリチュアルの情報を取り入れてみる
自分の心持ちを安定させるためにスピリチュアルを味方につけてみるという方法も。
スピリチュアルは怪しい…そう思う人もいらっしゃるかもしれません。
わたしはメンタルを安定させるために神様を信じたり、神社やパワースポットに行ったりすることはいいことだと思います。
人間は機械ではありません。前向きな気持ちになってきちんと行動できるように、ちょっとしたスピリチュアルを信じてみたっていいではありませんか。
わたしのおすすめは並木良和さんのyoutubeです。動画を見ていると癒されるので、スピリチュアルなお話に興味がある方はぜひ一度見てみてくださいね。
引き寄せの法則を意識してみる
皆さんは引き寄せの法則をご存知でしょうか？引き寄せの法則とは、願望を強く願い、それを現実化するという法則です。
人間の意識には顕在意識と潜在意識というものがあるのですが、理想を引き寄せるには無意識の部分＝潜在意識で願うことが必要です。
スピリチュアルの世界で言われていることは実は量子力学の世界のお話と重複する部分があります。
わたしがおすすめしたいのは小森圭太さん著書の「科学的 潜在意識の書きかえ方」という本です。
潜在意識の書きかえ方、そして潜在意識を書きかえるとなぜ環境が変わるのかについて、科学的な観点から述べられています。
潜在意識を書き換えて、いい出会いを引き寄せましょう！
行動編：気持ちの整理が着いたら新たな出会いへ踏み出そう
気持ちの整理がついたらあとは行動するのみです。どんなに願っても行動しなければ出会いはやってきません。
最初の一歩は勇気がいるかもしれませんが、令和の時代には様々な出会いの場があるのです。
最後に、新たな出会いの場を具体的にご紹介していきたいと思います。
全国規模：手軽なのはマッチングアプリ
新しい出会いの場として一番王道かつ手軽なのはマッチングアプリですよね。住んでいるところにも制限されずに相手を探せます。
本命彼氏を探すなら、ペアーズやwithあたり、イケメンを探したいならtinder、バチェラーデートなどはいかがでしょうか。
真剣に結婚相手を探したいという方は婚活向きのマッチングアプリ3選を参考にしてみてくださいね。
ザシングルは女性無料！都内に行ける人におすすめ
もしあなたが都内や関東にお住まいなら「ザシングル」がおすすめです。ザシングルは相席屋がプロデュースしている相席ラウンジのこと。
わたしも何度も利用しているのですが、まず女性は無料なのです！（しかもドリンク飲み放題！）
流れとしてはアプリをダウンロードし、店舗に行く予約をしてからお店で1対1でお相手と20分ずつお話をするという流れです。
店舗は恵比寿や新宿など何店舗かあるのですが、モテそうなメンズも比較的多いので恋活におすすめです。
口コミとわたしの体験談は、ザシングル徹底レビュー！にてご紹介しています。気になる方はチェックしていただけると嬉しいです。
街コンや婚活パーティーに参加してみる
別れた直後は気持ちが沈んだり、寂しくなったりするもの。
思い切って大人数で集まる街コンや婚活パーティーに参加してみてはいかがでしょうか？
最近は婚活を題材にしたドラマもちらほらと見かけ、婚活需要の高さを感じます。中でも婚活パーティーは話のネタになること間違いなし。
婚活パーティは大手結構相談所のIBJが運営しているPARTY☆PARTY 
やフィオーレパーティーなどが王道です。
まとめ｜スピリチュアル婚活で見つける新しい恋
人生における「出会いと別れ」は必ずやってくるものです。
別れは悲しいですが、すべては捉えよう。逆に未知なる相手と出会うチャンスがやってきたと思ってみませんか？
人生はどう転がるかわかりません。
この記事が少しでもあなたが新たな出会いに踏み出すきっかけになりましたら幸いです。
最後に一言！
このブログではわたしの婚活体験談婚活や婚活の具体的な方法をお伝えしています。出会いを探している方はよかったら他の記事も読んでみてくださいね。
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